反手引體向上。
可以自己來拉2.5下。
正握仍在努力。
感謝前輩義不容辭指導。
還有之前阿佑上班繁忙中
也是會來帶著我引體向上♥
卸卸♥
昨天神壯哥的背魔鬼訓練組是初階班?😂
我都快哭了。慘叫了好幾聲😂謝謝你
在健身房認識了很多熱情指導的前輩。
多多聽取不同的方向筆記下來就是自己的♥♥菜鳥心中的喜悅😂
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